L’ail des ours, cette plante sauvage à la saveur aillée et subtilement piquante, est une véritable pépite du printemps. Accordez-lui une place de choix dans votre cuisine avec ce traditionnel pesto, simple à préparer et qui apportera une fraîcheur aromatique à vos plats comme des pâtes, tartines ou salades.
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Niveau de difficulté : facile
Ingrédients
- 100 grammes d'ail des ours frais
- 50 grammes de parmesan râpé
- 30 grammes de pignons de pin
- 100 millilitres d'huile d'olive extra vierge
- Jus de citron frais
- Sel marin fin
- Poivre noir fraîchement moulu
Ustensiles nécessaires
- Mixeur ou mortier avec pilon
- Râpe fine (type Microplane)
- Presse-citron
Préparation
Étape 1 : Nettoyage
Rincez soigneusement les feuilles d'ail des ours sous l'eau froide et séchez-les avec un chiffon propre.
Étape 2 : Broyage
Placez les feuilles dans le mixeur avec les pignons de pin, puis mixez jusqu'à obtenir une texture homogène. Vous pouvez également utiliser un mortier en pilant les ingrédients.
Étape 3 : Ajout du Fromage
Râpez finement le parmesan à l’aide de la râpe Microplane et incorporez-le au mélange.
Étape 4 : Assaisonnement
Ajoutez l'huile d'olive progressivement tout en continuant de mixer pour émulsionner le mélange. Assaisonnez de sel, de poivre et ajoutez quelques gouttes de jus de citron pour rehausser le goût.
Étape 5 : Dégustation
Goûtez votre pesto et ajustez l'assaisonnement selon vos préférences.
Conseil de Chef
Pour prolonger la conservation de votre pesto, versez-le dans un bocal stérilisé et ajoutez un film d'huile d'olive sur la surface avant de le refermer hermétiquement. Conservé au réfrigérateur, il restera frais plusieurs jours.
Accords mets et vins
Servez ce pesto à l'ail des ours avec un vin blanc sec et aromatique tel qu'un Sauvignon Blanc ou un Grüner Veltliner, qui complétera à merveille les arômes herbacés du plat.
Origine du Pesto
Le pesto à l'ail des ours s'inspire de la tradition italienne, où le basilic est l'ingrédient phare. Cette version rustique, sauvegardée des forêts européennes, insuffle un vent de fraîcheur printanière dans la cuisine.
Présentation du pesto
Servez votre pesto dans un élégant bol ou ramequin lors d'un apéritif, accompagné de crackers ou sur des tranches de pain grillé. Pour une touche finale, décorez avec quelques feuilles fraîches juste avant de servir.







