Découvrez le tajine d’agneau, un trésor de la cuisine marocaine

Découvrez le tajine d’agneau, un trésor de la cuisine marocaine

Symbole de la gastronomie marocaine, le tajine d’agneau est un plat à la fois savoureux et réconfortant. Sa cuisson lente permet aux épices de s’imprégner dans la viande, offrant ainsi une expérience culinaire délicieuse.

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 120 minutes

Difficulté : moyen

Budget : €€

Ingrédients

  • 1,5 kg d’épaule d’agneau
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 400 grammes de pois chiches en boîte
  • 100 grammes d’abricots secs
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 zeste de citron confit
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • 1/2 cuillère à café de piment de la Jamaïque
  • 500 ml de bouillon de volaille
  • 50 grammes d’amandes effilées
  • Sel et poivre au goût

Ustensiles nécessaires

  • Plat à tajine
  • Mortier et pilon

Préparation pas à pas

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C.

Étape 2

Dans votre plat à tajine, faites chauffer l’huile d’olive et faites dorer l’agneau de tous les côtés.

Étape 3

Ajoutez la cannelle, le curcuma, la coriandre moulue et le piment de la Jamaïque, puis mélangez bien pour enrober la viande.

Étape 4

Incorporez les pois chiches soigneusement égouttés, les abricots secs et le zeste de citron confit.

Étape 5

Ajoutez le bouillon de volaille, couvrez le plat et enfournez pour deux heures de cuisson, jusqu’à ce que la viande soit tendre.

Étape 6

Avant de servir, parsemez le plat d’amandes effilées pour une touche croquante.

Mon astuce de chef

Pour une explosion de saveurs, laissez le tajine se reposer quelques minutes après la cuisson, permettant ainsi aux arômes de s’harmoniser parfaitement.

Suggestions d'accords mets-vins

Pour sublimer votre plat, optez pour un vin rouge de la vallée du Rhône, tel qu'un Crozes-Hermitage, qui complétera les épices du tajine à merveille.

Info en plus

Le tajine, à la fois plat et ustensile en terre cuite, permet une cuisson lente qui exalte les saveurs des ingrédients.

Lire aussi

Les secrets du chou-fleur dévoilés par une diététicienne
Explorez les différentes variétés de chou-fleur et leurs bienfaits uniques. Conseils d'une diététicienne sur la cuisson et la saisonnalité.
16h46
Une expérience gustative inoubliable pour vos fêtes : le carpaccio de sériole
Apprenez à préparer un carpaccio de sériole alliant fraîcheur et sophistication pour vos dîners de fin d'année.
15h53
Un cake au thon léger et savoureux pour réduire le gaspillage
Réalisez un cake léger au thon, carottes et courgettes en peu de temps. Parfait pour un repas anti-gaspillage, c'est une recette saine et savoureuse à ne pas manquer.
15h00
Réchauffez vos plats comme un chef grâce à cette astuce unique
Apprenez à réchauffer vos plats au micro-ondes de manière uniforme grâce à une astuce simple. Économisez temps et énergie avec cette méthode infaillible.
14h22
Les meilleures alternatives aux boîtes en plastique pour le batch cooking
Explorez les meilleures alternatives aux boîtes en plastique pour le batch cooking. Optez pour le verre et l'inox, des choix sains et écologiques.
13h45
les délices des olives : recettes à découvrir
explorez des recettes variées et savoureuses à base d'olives, alliant tradition et originalité.
12h49